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8 formas de mejorar tu autoestima en el trabajo

      
La imagen que transmitas en la oficina puede determinar tu futuro laboral
La imagen que transmitas en la oficina puede determinar tu futuro laboral  |  Fuente: Shutterstock
  • La estima propia es un componente fundamental para alcanzar la felicidad laboral.
  • Los trabajadores deben aprender a tener seguridad en lo que hacen y confiar en sus propias capacidades.
  • Existen investigaciones científicas que indican formas comprobadas de mejorar la estima propia.

¿Trabajás como nadie en la oficina pero nunca te asignan proyectos importantes? ¿Hace tiempo que esperás un ascenso y este nunca llega? ¿Tenés buenas sugerencias para hacer pero te sentís incómodo al hablar con tu jefe? ¿Tus compañeros recurren a vos para hacer ciertas tareas pero no te dan el crédito por tu trabajo? ¿Querés mejorar tus condiciones laborales y no sabés cómo plantearlo? Estas son algunas señales claras de que necesitas mejorar tu autoestima en el trabajo.

La estima propia es el paso necesario para alcanzar el éxito y la felicidad profesional, pues valorar el propio trabajo logra que otros lo valoren también. Sin embargo, no todos los trabajadores poseen la misma seguridad respecto a su trabajo y capacidades.

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Afortunadamente, la estima puede mejorarse con algunas acciones simples, que han sido recomendadas y aprobadas por profesionales de éxito e incluso respaldadas por investigaciones científicas en algunos casos.

¿Querés ser un mejor profesional y mejorar la forma en que tus compañeros y jefes te consideran? Probá alguna de estas 8 formas para mejorar tu autoestima en el trabajo y encontrá los resultado que esperabas:

En algunos casos, no importa lo que haga el trabajador, pues tanto la empresa como el equipo seguirán con la imagen anterior del profesional. Por ello, estos trucos no son infalibles ni logran revertir años de poca consideración para las propias capacidades.

La mejor forma de lograr mejorar la autoestima propia y por consecuencia lo que otros piensan de vos es trabajar en tu marca personal en el largo plazo, con acciones conscientes y meditadas desde el inicio de tu vida profesional.


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