Noticias

Cómo articular el trabajo de fin de semana y la vida social

      
Cómo articular el trabajo de fin de semana y la vida social
Cómo articular el trabajo de fin de semana y la vida social  |  Fuente: istock

Si estás trabajando los fines de semana, ya sea porque es la oportunidad laboral que surgió o porque tenés la semana ocupada por otro empleo o por estudiar, o si estás buscando trabajo, tenés que saber cuáles son las contras de esto y cómo remediarlas o no dejar que te afecten demasiado.

Por eso desde Universia queremos ayudarte y te dejamos los siguientes consejos que pueden servirte para tener una vida laboral eficiente teniendo a la vez la parte social activa:

  • Cuidar el sueño: Si además de ser durante los fines de semana, el trabajo es nocturno, hay que tener mucho cuidado y entender que las horas de sueño son importantes. La exigencia del día a día y las ganas de no perderte los planes con amigos, familia o pareja, puede llevarte a dormir poco o repartir mal las horas de sueño. Una de las opciones es ser más selectivo sobre a cuáles planes sumarse y a cuáles decirles que no. Antes que nada hay que entender que no se puede estar en todos lados, y si el trabajo es necesario o sirve para alcanzar algún objetivo especial, no perder esto de vista y no sufrir el hecho de que obligadamente vas a perderte algunas reuniones.

  • No ser avaricioso: Esto no significa que no haya que tener ambiciones, pero no hay que quitar del panorama a las relaciones interpersonales con los afectos. La adicción al trabajo existe y hay que preguntarse y repreguntarse hasta dónde es necesario. Lo importante es determinar cuál es el objetivo, y si lo que estás haciendo te dirige hacia ese lugar.

  • Darle lugar a nuevos vínculos: Todos tenemos nuestro grupo selecto de personas de confianza. Y puede suceder que al tener horarios de trabajo distintos, sea difícil lograr reunirse y tener momentos amenos con ellos. Este cambio de horarios y de ámbito, te presenta nuevas personas y hay que estar dispuesto a darles un lugar, quizás encuentres muchos momentos placenteros estableciendo vínculos nuevos. Todos necesitamos socializar e intentar hacerlo con personas que comparten tus horarios es una forma inteligente de encontrar ese espacio.

  • Ser tolerante: Puede suceder que alguien te reclame de alguna forma lo difícil que es verte últimamente. No enojarse ni sentirlo como una mala actitud, si lees entre líneas te está diciendo “Sos alguien a quién le tengo aprecio y quiero verte más”. Explicar que a vos te sucede lo mismo y hacerle parte de tus objetivos seguramente aplaque el reclamo y no debería generar ningún roce innecesario.

  • Generar nuevos momentos para socializar: Si en tu grupo familiar, de amigos, o simplemente de gente con la que te gusta compartir, está la costumbre de reunirse, por ejemplo, los sábados a la tarde, y en ese momento vos trabajas, podés intentar crear otro momento en el que los horarios coincidan. La diferencia entre verse para cenar un martes a la noche o no hacerlo es la falta de costumbre. Poder explicar que estás haciendo esto para poder verlos y que para ellos no modifica casi en nada su semana (excepto unas horas menos de sueño, quizás, y es algo de lo que podés hablarles), es la única barrera entre hacerlo y no hacerlo.

  • Si notás que está afectando demasiado tu vida social, lo mejor sería tomarlo comoun empleo temporal y buscar nuevas posibilidades. Es difícil porque la comodidad de un trabajo que venimos haciendo muchas veces genera la resistencia al cambio, pero una buena posibilidad rompe con esa comodidad. Animarse al cambio.

No te olvides, la clave es tener en claro cuál es el objetivo y también entender que a veces que surja una buena posibilidad no significa que siempre haya que tomarla.

Esperamos que estos consejos sean el puntapié para empezar a pensar cómo articular el trabajo de fin de semana con la vida social, y que nos cuentes: ¿Qué otros consejos darías vos en base a tu experiencia?



Tags:

Aviso de cookies: Usamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, para análisis estadístico y para mostrarle publicidad. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso en los términos establecidos en la Política de cookies.