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¿Cómo desconectarte en vacaciones?

      
Fuente: Shutterstock.

Las vacaciones fueron creadas para descansar y salir de la rutina. Por este motivo, es fundamental que logres desconectarte por completo de tu trabajo y que hagas lo que mejor debés saber hacer: disfrutar.

 

 

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¿Qué dicen las investigaciones al respecto?


El International Business Report (IBR) realizado por Grant Thornton a 200 empresas argentinas demostró que en vacaciones solo el 12% de los empresarios se desconecta de tu trabajo.

 

Además se pudo demostrar que:

- El 40% de los encuestados chequea emails esporádicamente

- El 28% de los encuestados solo responde llamados de emergencia

- El 20% afirmó estar permanentemente conectado

- Un 46% de los encuestados chequea los emails una vez al día

- Un 12% de los encuestados declaró no chequear en absoluto los emails.

- Un 48% de los empresarios argentinos piensa que durante el verano la actividad de sus negocios disminuye, mientras que un 10% dijo que la actividad aumentaba durante ese período.

 

 

5 consejos para desconectarte por completo

Con el fin de que logres desconectarte completamente y descansar, a continuación te damos una serie de consejos.

 

1) Dejá todo pronto antes de irte

Para tener unas vacaciones tranquilas, lo mejor que podés hacer es dejar todo resuelto tu último día antes de irte de licencia. De esta manera, no tendrás que estar pendiente del celular ni de tu correo electrónico.

 

2) Olvidate del celular a la hora de comer

No hay nada más lindo que compartir almuerzos y cenas en familia, y luego pasar largas sobremesas hablando sobre distintos temas. Date el gusto de disfrutar de estos momentos sin tener que mirar el celular con frecuencia para mirar Whats App o Facebook.

 

3) Dejá de tuitear

Si bien los beneficios que ofrece Twitter no están en discusión, es mejor que te olvides de esta red social en vacaciones. Ya tendrás tiempo de tuitear cuando estés de vuelta en tu casa.

 

4) Leé en papel

Aprovechá la tranquilidad de la playa para leer libros impresos y diarios. Es un buen momento para retomar el contacto con este hábito que tanto se está perdiendo.

 

5) Realizá actividades al aire libre

En los lugares turísticos no resulta necesario estar pendiente de la tecnología. Mejor aprovechá ese tiempo para realizar actividades al aire libre u optar por los juegos de mesa en caso de que te tengas que quedar encerrado.

 

 


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