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Brain games: ¿relacionados con el ejercicio mental?

      
Fuente: Shutterstock.

Seguramente más de una vez hayas jugado a algún brain game, por ejemplo a “How has the biggest brain” o a “Who Got Brains?”, y pensado que a través de esta actividad estabas ejercitando tu mente. Un conjunto de psicólogos y neurocientíficos de universidades de distintos países demostraron que sus efectos no son los popularmente pensados y que no ejercitan nuestra materia gris, o que al menos no hay ninguna prueba que lo avale.

 

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El estudio, en el que se trabajó más que nada con el juego Brain Training de Nintendo DS, determinó que no hay indicios de que este tipo de juegos estimulen el cerebro de quienes lo juegan. Además, se concluyó que aunque pueden profundizar en algunas materias, hay otras que no estarían siendo cubiertas.

 

La profesora de psicología de la Universidad de Stanford, Laura Cartensen, una de las participantes del estudio, declaró no estar de acuerdo con que se aseguren los beneficios de estos juegos, cuando son inexistentes. Además, expresó que jugar a estos juegos demanda una pérdida de tiempo que podría ser utilizado para realizar otras actividades que verdaderamente mejoren los aspectos cognitivos de los individuos, por ejemplo la lectura o la realización de ejercicio. Asimismo, los expertos destacaron que una vez que las personas dejan de jugar a este tipo de juegos, no tiene que pasar mucho tiempo para que se pierdan las habilidades entrenadas.


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