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Cómo afrontar el fin de curso

      
Cómo afrontar el fin de curso
Cómo afrontar el fin de curso  |  Fuente: iStock

En Argentina comienzan ya los días soleados de primavera que nos llenan de energía y ganas de disfrutar con familia y amigos al aire libre. Esto puede interferir con nuestro ánimo para estudiar y afrontar todas las responsabilidades de fin de curso. Por eso es imprescindible buscar en nuestro interior la fuerza de voluntad para dedicarse al estudio y lograr superar estos objetivos lo antes posible.

La cabeza de un estudiante no para de pensar en la universidad, los exámenes y todas las responsabilidades que se tienen. Sin embargo existe una manera de organizarse para afrontar esta situación sin agotarse en el proceso. A continuación te damos algunos consejos para afrontar el fin de curso:

1. Se organizado

El fin de curso es un período en el que se tiene que organizar muchas cosas: la finalización de las cursadas y los exámenes finales. Es conveniente organizarse (en lo posible con compañeros que estén en la misma situación) para juntar todo el material necesario, clarificar conceptos que no tengas claros, entre otras cosas. Muchas instituciones ofrecen tutorías para aquellos que quieran rendir exámenes finales, o dedican las últimas dos semanas de clase para repaso.

2. Planificá tu tiempo

Siempre se estudia mejor cuando se dividen las tareas en los días de la semana. Es imposible intentar hacer todo en un día. Podés organizar un cronograma en el que distribuyas tu tiempo de acuerdo a la materia, tipo de actividad (repaso, estudio, realización de un trabajo práctico), y cantidad de horas que te puede llevar. De esta manera podés coordinar tu vida académica con tu vida personal y no te vas a sentir tan agobiado. Ahora, para que esto funcione, tenés que cumplir con tu cronograma como si fuera un trabajo.

3. Descansá

Fin de año es una época en la que todos estamos cansados por todo el trabajo y estudio realizado durante todo el año. Creemos que las vacaciones, si bien están cerca, tardan mucho en llegar. Es por ello que no tenés que atarearte con todas las tareas de golpe. Siempre es preferible organizar el tiempo de estudio y, además, el tiempo de descanso. Asegurate que dormís la suficiente cantidad de horas por día, que te alimentás sanamente y que realizás pausas cada un par de horas. De nada sirve atarear a tu ya cansado cerebro. 

4. Premiá tus logros

A medida que vayas logrando tus objetivos del año, premiate de alguna manera. Puede sonar gracioso pero un pequeño regalo, una cena con amigos o un paseo puede ser el incentivo que necesitás para recobrar energías y afrontar el fin de curso.

5. Buscá un grupo de estudio

Si bien muchas personas prefieren estudiar por su cuenta, para otras es beneficioso juntarse con un grupo de estudio. Se pueden dividir los temas a resumir, compartir resúmenes, explicar ideas, entre otras cosas. Además la compañía hace que sea un trabajo más liviano.

6. Descubrí cuáles son las mejores técnicas de estudio

Según tu estilo, tus habilidades y el tipo de materia, buscá más formas de estudio que mejor te resulten. Podés buscar qué tipo de estudiante sos: visual, auditivo, u otros. Además podés explorar otras técnicas: realizar mapas conceptuales y esquemas, explicarle la información a un compañero, o grabarse para luego escucharte. Si sentís que los métodos que venís empleando no funcionaron anteriormente, planteate la posibilidad de cambiarlos.

7. Confiá en vos mismo

No te desanimes por desaprobar un examen o por sentirte cansado. Todos los estudiantes pasan por la misma situación, no estás solo. Además, las vacaciones se aproximan y es un último esfuerzo que tenés que hacer. Por eso confiá en que si tantos lo hicieron vos también podés hacerlo. No te tires abajo a vos mismo ni escuches a los pesimistas. 

Definitivamente, no sos el único estudiante que se siente agotado a fin de año. Es un momento en el que se cierran etapas, se dejan atrás materias y profesores, y se presentan nuevas oportunidades para el año siguiente. Intentá disfrutar de este momento y organizarte de tal manera que te sea más sencillo. ¡Éxitos!


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