text.compare.title

text.compare.empty.header

Noticias

¿Qué hacen las personas exitosas los fines de semana?

      
Autor: Mish Sukharev  |  Fuente: Flickr

Existen un montón de libros y artículos que nos presentan los hábitos que las personas exitosas practican antes de ir al trabajo. Levantarse temprano, comer un desayuno saludable, y mantener el entusiasmo suelen incluirse como las principales. Pero, ¿qué sucede durante le fin de semana, cuando tienen más tiempo para descansar? A continuación te presentamos 5 hábitos que las personas exitosas practican durante el fin de semana:

Lee también
» 15 hábitos darios de la personas organizadas
» 5 caminos que te ayudarán a lograr el éxito en la vida 
» 8 habilidades sociales que te llevarán al éxito en todos los aspecto de la vida 


1. Mantienen una rutina de lunes a viernes

Si de lunes a viernes se despiertan a las 6:30, salen a correr, y luego desayunan, ¡y hacen lo mismo los sábados!  Incluso si se toman un día libre de ejercicio, igualmente se levantan a la misma hora, para asegurarse de que su cuerpo recibe el mismo descanso –ni más, ni menos- que en los días de la semana. Si tenes problemas para levantarte tempano, te invitamos a que leas nuestra nota 6 consejos para convertirte en un madrugador exitoso

2. Planifican un horario

Si bien los fines de semana son un tiempo para frenar un poco, la planificación hará rendir cada segundo de su fin de semana. La peor manera de pasar un fin de semana es desperdiciarlo tratando de definir lo que querés hacer. Dedicá algún tiempo a principios de la semana, o el sábado por la mañana, para decidir sobre una o dos actividades que querés hacer.

3. Se ponen al día con las cosas importantes

Contrariamente a la creencia popular, las personas que tienen éxito en los negocios no pasan todas sus horas de vigilia de trabajo. Utilizan los fines de semana para reunirse con familiares y amigos, hacer ejercicio, y sí, incluso para conseguir algunas tareas hechas en casa. El trabajo es importante, pero también lo es su familia, su casa, y su salud.

4. ¡Descansan!

Meditan, caminan, lavar el auto y salen a pasear. Las personas exitosas saben que sus mentes no pueden estar trabajando a toda velocidad 24/7, por lo que se despejan los fines de semana para estar listo para la semana. 

5. Se preparan para el lunes

Las personas exitosas saben qué necesitan para comenzar el lunes con todo, por lo que se toman un rato del domingo para planificar el futuro para la semana. Dedicá algo de tiempo para ti mismo, para comprobar adentro en su calendario para la próxima semana para que sepas exactamente lo que hay que hacer primero que la mañana del lunes. Hacé una lista de eventos, reuniones, o las cosas importantes que tenés pendientes y mantené el entusiasmo para lograr tus metas.


Tags:

Aviso de cookies: Usamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, para análisis estadístico y para mostrarle publicidad. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso en los términos establecidos en la Política de cookies.