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El exceso de trabajo aumenta el riesgo de alcoholismo

      
Autor: Anieto2k  |  Fuente: Flikr

Según investigaciones realizadas en Finlandia, dedicarle al trabajo más tiempo de lo que debes te puede llevar al abuso de alcohol. Por eso recomiendan controlar el número de horas de trabajo, para evitar consecuencias negativas para la salud.  

 

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La Unión Europea recomienda limitar la jornada laboral a 48 horas semanales para proteger la salud de la población. Un equipo de investigadores finlandeses apoyó esta  restricción luego de corroborar con distintos análisis que las personas que trabajan en exceso, más de 48 horas semanales, son más propensas a desarrollar una adicción al alcohol.

 

Las personas dedican demasiadas horas a su actividad laboral a fin de sentir que se están ganando el sueldo, o porque anhelan un aumento o porque así lo exige la empresa para la que trabaja. ¿Qué consiguen? Aumentar su nivel de estrés. Por este motivo recurren a beber alcohol. Según Sinc Marianna Virtanen, una de las autoras del estudio e investigadora del Instituto de salud ocupacional de Helsinki (Finlandia) otras personas lo hacen porque sufren depresión o problemas de sueño.

 

 

¿Cómo concluyeron la relación entre el trabajo y el alcohol?

 

El término workaholic ya es utilizado desde hace un tiempo atrás para los adictos a trabajar. Se compone por las palabras “work” (trabajo) y “alcohol”. El estudio vinculó estas dos palabras de otra manera. Analizaron a 333.693 personas de 14 países y les consultaron por sus horarios de trabajo. Encontraron que las largas jornadas aumentan el riesgo de alcoholismo en un 11%.

 

Luego estudiaron a 100.602 personas de 9 países, e hicieron otros 18 estudios que mostraron que los individuos que trabajan más de 49 horas a la semana tenían más posibilidades de beber mucho alcohol.

 

La ingesta de bebidas alcohólicas aumenta el riesgo de problemas de salud como enfermedades  de hígado, cáncer, derrame cerebral, enfermedad coronaria y trastornos mentales. Por eso es importante regularse la cantidad de horas de trabajo semanal, porque difícilmente disminuye la presión que recibes para trabajar más. Va en el control que haga cada uno de los trabajadores, para contribuir a tener una buena salud.


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